Systemische Beratung

Systemische Beratung geht davon aus, dass jeder Mensch Teil verschiedener Beziehungen und Systeme ist – etwa Familie, Partnerschaft, Freundeskreis oder Arbeitsumfeld. Herausforderungen entstehen häufig nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel dieser Systeme. In der Beratung betrachten wir gemeinsam deine Situation aus unterschiedlichen Perspektiven. Das eröffnet dir neue Handlungs- und Lösungsmöglichkeiten, stärkt deine Ressourcen und unterstützt dich dabei, eigene Wege zu mehr Klarheit und Zufriedenheit zu finden.

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Aus meiner Yogapraxis bringe ich Elemente wie Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Atemübungen in die Beratung ein – gepaart mit Leichtigkeit, Liebe zum Leben und Wertschätzung für alles, was uns umgibt. Das hilft mir in herausfordernden Momenten innerlich zur Ruhe zu kommen, bewusster wahrzunehmen und mit mehr Gelassenheit Entscheidungen zu treffen. Und das steht im Zentrum meiner Beratung.

 

So verbinde ich die Klarheit der systemischen Arbeit mit der Kraft des Yoga – für eine ganzheitliche Begleitung.